Mengontrol Kebiasaan Judi Kompulsif

Judi

Kapan terakhir kali Anda mengunjungi kasino dalam kerangka berpikir yang bersemangat, hanya untuk meninggalkan kasino dalam suasana hati yang buruk karena mayoritas taruhan tidak sesuai dengan keinginan Anda? Saya pikir ini adalah masalah yang terlalu umum yang menghadapi banyak pemain dari sesekali penjudi ke rol tinggi. Tergantung pada sifat kerugiannya, ada berbagai metode untuk mendekati masalah ini dan mengatasinya.

Pertama dan terpenting, penting untuk diingat bahwa perjudian harus dianggap http://www.adukiukiu.co sebagai kegiatan menyenangkan dan tidak boleh digunakan sebagai alat untuk menghasilkan uang. Ketika mengunjungi kasino, katakan kepada diri Anda sendiri; “Saya di sini untuk bersenang-senang. Saya di sini bukan untuk menghasilkan pendapatan. Apakah saya menang atau kalah, saya akan menikmati diri saya sendiri dan bersenang-senang. Ini adalah satu-satunya tujuan saya”. Jika Anda mengunjungi kasino dengan pola pikir yang Anda butuhkan untuk menghasilkan uang dan taruhan tidak berjalan sesuai keinginan Anda, maka Anda akan gagal mencapai tujuan Anda dan sebagai akibatnya, Anda akan mengalami perasaan marah dan kecewa.

Kedua, tetapkan batas moneter untuk diri Anda sendiri. Dengan kata lain, putuskan berapa banyak uang yang dapat Anda belanjakan dan bersedia kehilangan setiap kali Anda mengunjungi kasino. Setelah Anda menetapkan batas untuk diri sendiri, jangan pernah melampaui batas itu, sehingga bahkan jika Anda kehilangannya, maka itu tidak akan secara signifikan mempengaruhi gaya hidup Anda karena itu adalah uang yang Anda mampu kehilangan.

Ketiga, cobalah untuk mengambil sejumlah uang minimal dengan Anda ke kasino. Jika Anda telah memutuskan bahwa Anda hanya akan berjudi $ 20 per kunjungan, maka mungkin Anda dapat mengambil $ 20 dan cukup uang untuk menutupi semua pengeluaran lain yang mungkin muncul. Dengan kata lain, jangan mengambil $ 500 ke kasino ketika Anda hanya berencana untuk berjudi $ 20, dan meninggalkan semua kartu ATM dan kartu kredit di rumah.

Keempat, tetapkan batas waktu untuk diri Anda sendiri. Tentukan seberapa sering Anda akan mengunjungi kasino dan berapa banyak waktu yang akan Anda habiskan untuk berjudi. Ini juga berfungsi sebagai sarana untuk mengendalikan kebiasaan judi seseorang. Ini adalah fakta yang diketahui bahwa semakin banyak waktu seorang pemain menghabiskan berjudi, semakin besar kemungkinan dia akan kalah. Ini adalah salah satu alasan mengapa sebagian besar kasino tidak memiliki jam. Jika pemain kehilangan jejak jam berapa, maka mungkin dia akan tetap di kasino dan bermain sebentar lagi.

Kelima, hindari minum alkohol saat berjudi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa alkohol dapat sangat mempengaruhi penilaian seseorang dan menyebabkan seseorang untuk berjudi lebih berat daripada dia akan berjudi sebaliknya. Beberapa minuman untuk bersantai mungkin baik-baik saja, tetapi minum sampai tidak bisa berpikir dengan jelas tidak.

Keenam, pikirkan kegiatan rekreasi lain yang dapat Anda ikuti. Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda harus berhenti berjudi, tetapi mungkin berjudi bisa menjadi salah satu dari banyak kegiatan rekreasi yang dapat Anda nikmati. Jadi daripada pergi ke kasino pada hari Jumat dan Sabtu, pergi ke kasino pada hari Jumat dan ke bioskop pada hari Sabtu.

Akhirnya, jika Anda menemukan bahwa Anda masih tidak dapat kebiasaan berjudi Anda dan mereka mulai mengendalikan hidup Anda, maka Anda pasti harus menghubungi Gambler’s Nameless dan membiarkan mereka membantu Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *